Мы собрали для вас всю самую интересную и полезную информацию о психологии, отношениях, самосавершенствованию, стилю, моде, красоте. У нас есть все, что вам нужно - секреты здоровья, успеха и красоты!
ИТМ (индекс массы тела) - величина, которая показывает на сколько вес человека соответствует его росту. Формула расчеты ИМТ очень проста. ИТМ = вес(кг)/рост²(м). В зависимости от полученного коэффициента можно определить нормальный у вас вес или нет.
>16 - дефицит массы тела выражен сильно
16-18,5 - имеется дефицит массы тела
18,5-25 - вес в норме
30-35 - ожирение, первая степень
35-40 - ожирение, вторая степень
40< - ожирение, третья степень.
Стоит учитывать, что полагаться целиком и полностью на результаты ИМТ было бы заблуждение. Тут не учтены типы телосложения (астеническое, нормостеническое и гиперстеническое) или же мышечная масса спортсменов. Но, в любом случае истина будет где-то рядом, и задуматься над результатом в случае значительного выхода за пределы нормы стоит.
Воспользуйтесь нашим калькулятором, чтобы рассчитать свой индекс массы тела и узнать в норме ли ваш вес.
На нашем сайте "Ты - красотка" вы найдете много интересной и познавательной информации для девушек. Интересные статьи на тему психологии, отношений, секса, любви и брака. У нас вы найдете полезные видео уроки по созданию макияжа, которые помогут вам всегда выглядеть совершенно неотразимо. Модные советы и советы по уходу за лицом, телом и волосами сделают вас стильной и красивой. Советы по правильному питанию и безопасные диеты помогут похудеть правильно. Актуальные гороскопы обратят ваше внимание на некоторые аспекты жизни, а профессиональные астрологические программы помогут составить персональный гороскоп по времени и дате рождения совершенно бесплатно. У нас вы найдете калькулятор беременности и совместимости имен. Гадания и тесты помогут развлечь вас и скрасить досуг.